Dacă porți lentile de contact și urmează să pleci în vacanță, este important să acorzi puțin mai multă atenție îngrijirii ochilor. Soarele puternic, vântul, apa din piscină sau mare, călătoriile lungi cu mașina și schimbările de mediu pot influența confortul lentilelor și pot provoca mai ușor uscăciune sau iritații.
În plus, în vacanță este mai ușor să apară situații neplăcute precum pierderea unei lentile, lipsa soluției de întreținere sau disconfortul provocat de purtarea lentilelor în condiții diferite față de cele de acasă. De aceea, este bine să știi la ce trebuie să fii atent și cum îți poți proteja ochii atunci când călătorești.
Ce ar trebui să pui în bagaj dacă porți lentile de contact
Înainte de plecare, verifică dacă ai:
– suficiente lentile pentru întreaga vacanță
– cel puțin o pereche de rezervă
– suport pentru depozitarea lentilelor
– soluție pentru curățare și păstrare
– o copie a prescripției pentru lentile
– o pereche de ochelari de vedere
Este bine să verifici și data de expirare a lentilelor, mai ales dacă păstrezi mereu câteva perechi în bagajul de călătorie.
Nu păstra toate lentilele într-un singur bagaj
Una dintre cele mai frecvente greșeli este să pui toate lentilele și soluțiile într-o singură valiză. Dacă bagajul se pierde sau întârzie, vei rămâne fără nimic.
Cel mai sigur este să păstrezi câteva lentile și în bagajul de mână.
Nu intra în apă purtând lentilele
Piscinele, jacuzzi-urile, parcurile acvatice sau marea pot reprezenta un risc pentru ochi atunci când porți lentile de contact.
Apa poate conține bacterii și microorganisme care pot ajunge între lentilă și ochi și pot provoca infecții serioase.
Este recomandat să scoți lentilele înainte de înot sau înainte de orice activitate care implică apă. Dacă lentilele intră în contact cu apa, cel mai sigur este să le înlocuiești după aceea.
Spală-te pe mâini înainte să atingi lentilele
În vacanță intri în contact cu medii diferite, suprafețe noi și mai multe bacterii decât de obicei.
De aceea, este foarte important să te speli pe mâini înainte să pui sau să scoți lentilele. Dacă ești într-o zonă în care nu ai încredere în calitatea apei, poate fi mai sigur să folosești apă îmbuteliată.
Ia cu tine lentile de rezervă
Dacă faci sport, mergi la plajă sau petreci mult timp afară, există riscul să pierzi o lentilă.
O pereche de rezervă îți poate salva ziua și te poate ajuta să eviți drumurile inutile printr-un loc pe care nu îl cunoști.
Este util să cauți din timp și o clinică oftalmologică sau optică medicală în apropierea locului unde vei sta, în cazul în care apare o problemă.
Poți călători cu avionul purtând lentile de contact?
În general, poți călători cu avionul purtând lentile de contact fără probleme. Totuși, aerul din cabină este mult mai uscat decât în mod normal și poate provoca mai ușor senzația de ochi uscați, iritații sau disconfort, mai ales în cazul zborurilor lungi.
Din acest motiv, este recomandat să ai la tine lacrimi artificiale și o pereche de ochelari de rezervă. Dacă lentilele devin inconfortabile pe durata zborului, le poți scoate și poți purta ochelarii până ajungi la destinație.
Dacă folosești lentile zilnice, este bine să păstrezi câteva perechi și în bagajul de mână, pentru cazul în care ai nevoie să le schimbi.
În ceea ce privește soluția pentru lentile, aceasta poate fi transportată în bagajul de mână doar în recipiente de maximum 100 ml, puse într-o pungă transparentă, resigilabilă, conform regulilor din aeroport. Dacă recipientul este deja deschis, este bine să elimini puțin din aer înainte de zbor, deoarece diferențele de presiune pot provoca scurgeri.
Nu uita de ochelarii de soare
Chiar dacă unele lentile de contact oferă protecție UV, acestea nu acoperă întreaga suprafață a ochiului.
Din acest motiv, este important să porți și o pereche bună de ochelari de soare atunci când stai mult afară.
O pălărie cu boruri largi poate oferi protecție suplimentară împotriva razelor UV și a luminii puternice.
Înainte să alegi lentile de contact pentru vacanță, mergi la un consult oftalmologic
Pentru multe persoane care poartă ochelari de vedere, vacanța este momentul în care iau pentru prima dată în calcul lentilele de contact. Fie că îți dorești mai multă libertate, vrei să porți ochelari de soare fără dioptrii sau pur și simplu nu mai vrei să depinzi de ochelari la plajă, în excursii sau în timpul activităților sportive, lentilele de contact pot fi o soluție foarte practică.
Totuși, este important să nu alegi lentilele la întâmplare și să nu le comanzi direct de pe un site fără un consult în prealabil. Lentilele de contact trebuie adaptate în funcție de forma ochiului, dioptrii, calitatea filmului lacrimal și eventualele probleme oculare existente.
La fel de important este și cazul persoanelor care au mai purtat lentile în trecut, dar nu le-au mai folosit de mult timp. Ochii se pot schimba în timp, iar tipul de lentilă care era confortabilă acum câțiva ani poate să nu mai fie potrivită în prezent.
Dacă vrei să te bucuri de mai mult confort în vacanță fără să depinzi de ochelarii de vedere, la clinica Euro-Optics din București te putem ajuta să alegi lentilele de contact potrivite pentru ochii tăi.